par Charlotte Bobee | 2 Fév 2022 | Bien-être
Danser, c’est bon pour la santé ! Discipline à la fois sportive et artistique, la danse possède de multiples vertus. Si les bienfaits de la danse sur le corps et les muscles sont souvent évoqués, son action positive sur le mental et le cerveau l’est un peu...
par Charlotte Bobee | 9 Août 2021 | Bien-être
Cela n’est plus à démontrer, la danse est un sport aux multiples bienfaits. Si elle permet de se muscler, d’affiner sa silhouette, et même de perdre du poids, la danse est aussi la discipline idéale pour se défouler et lutter contre le stress au quotidien. Une bonne...
par JBZ | 3 Avr 2020 | Bien-être
Vous rêvez de prendre votre premier cours de danse et pourtant, vous hésitez encore ? Ce seul argument devrait suffire à vous convaincre : la danse permet de retrouver la confiance en soi, comme aucune autre activité ne la fait. Que vous choisissiez le tango argentin,...
