Zumba Latin-Training
Le latin training est une méthode créée par Isis Figaro qui permet de brûler des calories, tout en apprenant les pas de bases des danses afro-latino. Loin des techniques traditionnelles d’entrainement parfois contraignantes et ennuyeuses, il s’agit d’un bon d’une activité amusante et efficace pour retrouver la forme ou la maintenir.
Cette discipline est proche de la zumba, sous une forme réellement dansée. C’est un condensé d’enchaînements de pas simples, empruntés aux danses latines tropicales, distillé de façon dynamique et ludique. Vous souhaitez bouger dans le plaisir et la bonne humeur, enfilez baskets, leggins ou jogging et rejoignez-nous !
2 heures de cours proposées chaque semaine
Nouvelles sessions débutants toute l’année
Vidéos de Zumba Latin-Training
Pourquoi Latin-training… zumba ?
La Zumba est un bon repère
La zumba est d’origine américaine et est apparue de nombreuses années après. La principale différence entre la zumba et le latin-training est l’authenticité des pas de danses réalisées et la musique utilisée durant les cours. Durant les cours de zumba, bien que l’enseignement ne soit pas homogène, on retrouve plus de mouvements de fitness. Les pas de danse annoncés par les professeurs ne sont pas toujours correctement exécutés. L’un des objectifs du latin-training est de faciliter l’apprentissage des danses latines-tropicales grâce à la pratique de cette discipline propre à notre école. Nous utilisons le terme zumba pour donner un repère à ceux qui recherchent une activité de remise en forme ludique qui régénère l’organisme et l’esprit. Découvrez les 7 principaux bienfaits du latin training zumba dans l’article dédié sur notre blog.
