Reggaeton
4 heures de cours proposées chaque semaine
Nouvelles sessions débutants toute l’année
Vidéos de reggaeton
Le Reggaeton, la musique et ses origines
Se muscler tout en s’amusant !
Vous rêvez d’avoir le déhanché ultra-sexy de Shakira ? Le reggaeton est fait pour vous ! Danse individuelle à la fois sensuelle, tonique et « désinvolte », elle sollicite essentiellement les parties basses du corps : cuisses, fessiers, ceinture abdominale sans, pour autant, oublier de muscler le dos, le buste et les bras. L’enchaînement rapide des mouvements et des postures permet aussi de travailler son cardio.
Une danse créative !
Pratiquer le Reggaeton pour oublier ses complexes
Vous aimeriez vous lancer mais vous pensez être trop timide, trop enveloppé, trop raide, pour participer aux cours ? Pas de panique, la danse reggaeton est certes sexy, mais elle est avant tout amusante. Elle est d’ailleurs également pratiquée par les hommes. Les mouvements seront « girly » pour les danseuses et adaptés à la virilité masculine. Au fil de votre pratique, vous gagnerez en confiance et les cours de reggaeton permettront aux plus complexés d’entre vous de ranger leurs inhibitions dans le placard du passé.