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Danses de couple

Apprendre la bachata : Une danse latine accessible aux super débutants

La bachata est l’une des danses latines les plus faciles à apprendre. Le rythme permet de se détendre rapidement et d’aborder les cours de danse sans stress, et même avec légèreté.

La bachata est une manière joyeuse de mettre les corps en mouvement : Le pas de base de cette danse est assez simple à maîtriser.

Le mouvement de balancement sensuel est simple à apprendre, ce qui en fait une danse latine particulièrement adaptée pour les débutants. Elle se base sur des mouvements naturels et souples. Elle se danse sur des rythmes doux et souvent romantiques.

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Les 10 bienfaits de la danse pour regagner la confiance en soi

Comment gagner confiance en soi grâce à la danse ? Apprendre à danser est sur la “to-do list” de beaucoup de personnes. Et bien, grâce à des cours collectifs et à la bienveillance d’un professeur, vous pouvez enfin vous révéler dans cet art que sont les danses latines.

Peut-être rêvez-vous de prendre votre premier cours de danse. Pourtant, vous hésitez encore ? Ce seul argument devrait suffire pour vous convaincre : la danse permet de gagner confiance en soi comme aucune autre activité.

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